Ryge-/puff-/snusstop med hypnose

Arbejd med ryge-, puff- eller snusstop gennem hypnose

Gennem 7 mødegange indkodes og forankres din beslutning fast i din underbevidsthed. Du får små værktøjer, som du arbejder med nogle minutter hver dag under kurset. Efter kurset er målet, at din beslutning bliver en blivende vane. En vane, der over tid er en naturlig del af dig, som du slet ikke tænker over.

Hypnose er indlæring på dybeste plan i en afslappet tilstand. Alle kan derfor have gavn af hypnose, såfremt de ønsker det.

Charlotte faciliterer også TRE®, breathwork og Qi Gong hos FOF Aalborg.

Vigtigt at vide

Hypnose er ikke en garanti for, at du stopper med at ryge eller bruge snus eller puff bar. Kurset giver dig værktøjer til at arbejde med dine vaner og støtte din beslutning om at stoppe. Det er individuelt, hvordan man reagerer på hypnose, og for nogle vil det kræve en fortsat indsats og arbejde med værktøjerne efter kursets afslutning for at opnå det ønskede resultat.