Vi er i fuld gang med at planlægge efterårssæsonen, tilmeld dig vores nyhedsbrev og få besked som en af de første. Har du spørgsmål eller lignende er du altid velkommen til at kontakte os på info@fofherning.dk eller 97 22 47 44

Tilmeld nyhedsbrev

Varmt vand træning FOF

Varmtvandstræning (H)

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 15.01.2024 09:15-10:00 DGI-Huset Viana Nygaard
2 Mandag 22.01.2024 09:15-10:00 DGI-Huset Viana Nygaard
3 Mandag 29.01.2024 09:15-10:00 DGI-Huset Viana Nygaard
Se alle Se færre
Holdnr. 43277

Varmtvandstræning (H)

  • Mandag 15.01.2024
  • 09:15-10:00
  • DGI-Huset
  • Viana Nygaard
  • 18 gange / 18 lekt.
DKK 808,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 700,-
Se lignende hold her

Viana Nygaard