Skip to content

Har du gået på et hold i foråret, som fortsætter i efteråret? Vi udsender forhåndsreservationer i perioden 29. maj-18. juni. Fra 25. juni kan du se alle efterårets hold online.

Yoga og mindfulness hos FOF København

Yoga for dig med lavt stofskifte

Yoga for dig med lavt stofskifte

Har du lavt energiniveau, diffuse smerter og træthed som følge af lavt stofskifte, kan blid yoga være medvirkende til at lette symptomerne.

Smerter og manglende restitution som følge af en kronisk sygdom kan lindres med bl.a. blide, lange stræk. Via afspændingsteknikker og korrekt åndedræt, opnår du bedre evne til at slippe spændinger og restituere.

Alle kan deltage og få glæde af forløbet.

Filtrér
Motion og træning i København

MOTION, DANS OG YOGA

Se alle aktuelle kurser