Find en aktivitet nær dig og kom ud og bevæg kroppen, lav noget kreativt og lær nyt sammen med andre.
Her på siden finder du en oversigt over FOF's aktuelle kurser og motionshold i Mariager, Hobro og Hadsund i 2025. Du kan se datoer, tid og sted og tilmelde dig med det samme og læse mere ved at klikke på et billede.
Til dig der elsker udeliv er der Silent Groove i Hobro - hvor du får god motion og danseglæde ude i den friske luft. Og hvis du også kan lide vand, har du mulighed for at prøve Open Water svømning med Johnni Olesen til august.
Vi får dette efterår besøg af Jesper Grønkjær med foredraget Smil i verdens brændpunkter. Jesper er forfatter, tryllekunstner med mere, og i 25 år har han rejst verden rundt og mødt alle slags mennesker; narkomaner, mordere, præster, politikere og mange andre. Hør hans personlige beretninger i Den Gamle Biograf i Mariager den 30. oktober 2025. Læs mere og book billet her.
Der er ugentlige træningshold med yoga i Mariager Hallen samt pilates og yoga i Hobro Medborgerhus. Og vi har som sædvanlig madkurser for mænd i Mariager og Hobro samt i Havndal.
NB! Hvis du gerne vil starte på et hold efter det er gået i gang, så kontakt kontoret på tlf. 87 12 40 40 eller e-mail kontor@fof.dk. Ofte kan du starte senere til reduceret pris.
Se også flere aktiviteter i Randers og Favrskov her: Alle hold 2025
Kom med ud i den friske luft og dans på DIN måde. Vi garanterer du får smilet frem og mærker danseglæden sammen med holdet. Se datoer for Silent groove (dans med høretelefoner på) her:
Gå til pilates i Hobro eller yoga i Mariager
Ugentlige træningshold med pilates og yoga - alle er velkomne.
