Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)
Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)
Aftenskole med FOF Vendsyssel er for alle, og kurser med særlige hensyn hedder specialhold.
På hensyntagende specialhold er der færre deltagere, og kurser tilrettelægges efter deltagernes fysiske udfordringer osv. Der bliver lavet skånsomme øvelser og taget særligt hensyn, så der ikke sker overbelastninger.
Det handler om, at alle skal kunne være med.
For dig der har særlige udfordringer, tilbyder vi blandt andet motion til kræftramte, osteoporoseramte eller skånsom træning af hofter og knæ. Disse kurser er særligt tilrettelagt netop disse grupper.
Du kan se alle vores specialhold og særlige tilbud nedenfor. Hvis du har spørgsmål, så er du altid velkommen til at kontakte os
Ved tilmelding og betaling til kurser tilrettelagt som specialhold, bekræfter du samtidig, at du er berettiget til at deltage på specialhold.
