Asiatisk madlavning – smag dig gennem Asien

Asiatisk mad er meget mere end sushi og wok. Fra det japanske køkkens enkle smage til thailandsk street food, koreanske specialiteter og kinesiske og vietnamesiske retter er Asien fyldt med forskellige madkulturer, råvarer og tilberedningsteknikker.

På vores asiatiske madlavningskurser får du mulighed for at arbejde praktisk med asiatiske råvarer, krydderier og teknikker. Du lærer ikke bare at følge en opskrift, men får en bedre forståelse for, hvordan de forskellige smage spiller sammen.

Du kan se de aktuelle madlavningskurser hos FOF Syd- og Vestsjælland herunder. Der er madlavningskurser i både Slagelse, Ringsted og Næstved.

Hvad er forskellen på yoga, qi gong og meditation?

Yoga kombinerer fysiske stillinger, bevægelse, åndedræt og afspænding. Qi gong består typisk af rolige, flydende bevægelser kombineret med åndedræt og koncentration, mens meditation i højere grad arbejder med opmærksomhed, nærvær og mental ro.

Du behøver ikke vælge én tradition for altid. Prøv dig frem og find den form for bevægelse og fordybelse, der passer til dig.

Lær om Asien gennem praksis og fællesskab

Hvad enten du står med spisepinde for første gang, prøver en ny yogastilling eller lærer en ny kreativ teknik, er det lettere at lære, når man er sammen med andre.

Vores kurser giver dig mulighed for at lære gennem praksis og samtidig møde andre mennesker med samme interesse. Du behøver ikke være ekspert eller have rejst i Asien. Nysgerrighed er et fint sted at begynde.

Hos FOF Syd- og Vestsjælland finder du aktiviteter med asiatisk inspiration i Slagelse, Næstved, Ringsted og Sorø.

Asien er mere end én kultur

Når vi taler om Asien, taler vi om et enormt kontinent med vidt forskellige kulturer, religioner, køkkener, kunstformer og traditioner.

Der er stor forskel på japansk, kinesisk, koreansk, vietnamesisk, thailandsk og indisk kultur – og netop mangfoldigheden er noget af det spændende ved at gå på opdagelse i Asien.

Derfor bruger vi ikke Asien som én samlet kategori, men som en invitation til at gå på opdagelse i forskellige lande, traditioner og måder at leve, spise, bevæge sig og skabe på.

Ofte stillede spørgsmål om asiatiske kurser og aktiviteter

• Hvilke asiatiske aktiviteter kan jeg gå til hos FOF?

  Hos FOF Syd- og Vestsjælland kan du finde aktiviteter med reference til Asien inden for blandt andet asiatisk madlavning, yoga, qi gong, meditation og kreative fag.

• Kan jeg gå på asiatisk madlavningskursus som nybegynder?

  Ja. Du behøver ikke være erfaren i asiatisk madlavning for at deltage. Kurset er for begyndere og for madentutiaster, der søger ny inspiration. Der er plads til alle niveauer på vores madlavningskurser.

• Hvad er qi gong?

  Qi gong er en kinesisk praksis med rolige og kontrollerede bevægelser, åndedræt og koncentration. Qi gong forbindes ofte med balance, kropsbevidsthed og ro.

• Hvad er forskellen på yoga og qi gong?

  Yoga har rødder i Indien og arbejder blandt andet med yogastillinger, bevægelse, åndedræt og afspænding. Qi gong har rødder i kinesiske traditioner og er typisk kendetegnet ved langsomme, flydende bevægelser, åndedræt og koncentration.

• Hvor kan jeg finde asiatiske kurser?

  FOF Syd- og Vestsjælland tilbyder aktiviteter i Slagelse, Næstved, Ringsted og Sorø. Se de aktuelle hold og kurser ovenfor.

Asiatisk madlavning – smag dig gennem Asien

Asiatisk mad er meget mere end sushi og wok. Fra det japanske køkkens enkle smage til thailandsk street food, koreanske specialiteter og kinesiske og vietnamesiske retter er Asien fyldt med forskellige madkulturer, råvarer og tilberedningsteknikker.

På vores asiatiske madlavningskurser får du mulighed for at arbejde praktisk med asiatiske råvarer, krydderier og teknikker. Du lærer ikke bare at følge en opskrift, men får en bedre forståelse for, hvordan de forskellige smage spiller sammen.

Du kan se de aktuelle madlavningskurser hos FOF Syd- og Vestsjælland herunder. Der er madlavningskurser i både Slagelse, Ringsted og Næstved.

Hvad er forskellen på yoga, qi gong og meditation?

Yoga kombinerer fysiske stillinger, bevægelse, åndedræt og afspænding. Qi gong består typisk af rolige, flydende bevægelser kombineret med åndedræt og koncentration, mens meditation i højere grad arbejder med opmærksomhed, nærvær og mental ro.

Du behøver ikke vælge én tradition for altid. Prøv dig frem og find den form for bevægelse og fordybelse, der passer til dig.

Lær om Asien gennem praksis og fællesskab

Hvad enten du står med spisepinde for første gang, prøver en ny yogastilling eller lærer en ny kreativ teknik, er det lettere at lære, når man er sammen med andre.

Vores kurser giver dig mulighed for at lære gennem praksis og samtidig møde andre mennesker med samme interesse. Du behøver ikke være ekspert eller have rejst i Asien. Nysgerrighed er et fint sted at begynde.

Hos FOF Syd- og Vestsjælland finder du aktiviteter med asiatisk inspiration i Slagelse, Næstved, Ringsted og Sorø.

Asien er mere end én kultur

Når vi taler om Asien, taler vi om et enormt kontinent med vidt forskellige kulturer, religioner, køkkener, kunstformer og traditioner.

Der er stor forskel på japansk, kinesisk, koreansk, vietnamesisk, thailandsk og indisk kultur – og netop mangfoldigheden er noget af det spændende ved at gå på opdagelse i Asien.

Derfor bruger vi ikke Asien som én samlet kategori, men som en invitation til at gå på opdagelse i forskellige lande, traditioner og måder at leve, spise, bevæge sig og skabe på.

Ofte stillede spørgsmål om asiatiske kurser og aktiviteter

• Hvilke asiatiske aktiviteter kan jeg gå til hos FOF?

  Hos FOF Syd- og Vestsjælland kan du finde aktiviteter med reference til Asien inden for blandt andet asiatisk madlavning, yoga, qi gong, meditation og kreative fag.

• Kan jeg gå på asiatisk madlavningskursus som nybegynder?

  Ja. Du behøver ikke være erfaren i asiatisk madlavning for at deltage. Kurset er for begyndere og for madentutiaster, der søger ny inspiration. Der er plads til alle niveauer på vores madlavningskurser.

• Hvad er qi gong?

  Qi gong er en kinesisk praksis med rolige og kontrollerede bevægelser, åndedræt og koncentration. Qi gong forbindes ofte med balance, kropsbevidsthed og ro.

• Hvad er forskellen på yoga og qi gong?

  Yoga har rødder i Indien og arbejder blandt andet med yogastillinger, bevægelse, åndedræt og afspænding. Qi gong har rødder i kinesiske traditioner og er typisk kendetegnet ved langsomme, flydende bevægelser, åndedræt og koncentration.

• Hvor kan jeg finde asiatiske kurser?

  FOF Syd- og Vestsjælland tilbyder aktiviteter i Slagelse, Næstved, Ringsted og Sorø. Se de aktuelle hold og kurser ovenfor.