Skip to content
FVU Matematik i FOF

Brug hjernen optimalt

Brug hjernen optimalt

Det er en udbredt myte, at din hjerne begynder at forfalde i slutningen af tyverne, hvorefter det går ned ad bakke. Men nu viser den nyeste forskning, at du kan gøre noget ved det. Hjernen kan trænes og formes som en muskel. Jo mere du bruger hjernen, jo bedre bliver den. Undersøgelser viser, at mange mennesker kun bruger en mindre del af hjernens kapacitet, og dette er enkelt at forbedre. Gennem træning af hjernen kan du styrke hjernens funktioner, såsom koncentration, fokus og nærvær. Hør hvordan du holder dig skarp og øger din mentale kapacitet. Foredraget er for dig, der vil have inspiration til at træne og forbedre din hjerne hele livet. Du lærer at træne din hjerne, at få hjernen til at hvile og ikke mindst at opnå kontrol over din hjerne, hvis ubevidste processer ofte styrer dig, mere end du tror. Du får teknikker til at huske navne, koder, gloser m.m.