Muskler/led smerter - gigt, arthrose

Mange oplever gener fra muskler og led i form af smerter og stivhed. Reumatisme er en fællesbetegnelse for lidelser i bevægeapparatet, som ofte er ledsaget af smerte og nedsat bevægelse. Men kan kosten være med til at lindre eller forebygge disse tilstande?

Denne aften ser vi nærmere på:

• Hvordan kosten kan påvirke syre-basebalancen og inflammation.
• Hvordan en målrettet sammensætning af fødevarer, urter og kosttilskud kan styrke muskler og led.
• Naturens løsninger på smerter og reumatiske lidelser.

Du får praktisk viden om, hvordan en antiinflammatorisk og syreudrensende kost kan støtte dit bevægeapparat – og inspiration til, hvordan du selv kan sammensætte en daglig kost, der hjælper kroppen til bedre balance.

Foredrag udbydes i samarbejde mellem FOF Sønderjylland og Aabenraa Sundhedsklinik