Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.
Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.
Vanddybden på Gigthospitalet er fra 125-150 cm.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 01.09.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 2 | Mandag 08.09.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 3 | Mandag 15.09.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 4 | Mandag 22.09.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 5 | Mandag 29.09.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 6 | Mandag 06.10.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 7 | Mandag 20.10.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 8 | Mandag 27.10.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 9 | Mandag 03.11.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 10 | Mandag 10.11.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 11 | Mandag 17.11.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 12 | Mandag 24.11.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 13 | Mandag 01.12.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| 14 | Mandag 08.12.2025 | 14:15-15:00 | Dansk Gigthospital, Sønderborg | Ida Marie Nordström |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg er 33 år og uddannet fysioterapeut fra UC SYD Haderslev i 2024
Som person er jeg rolig af sind og vægter nærvær og ærlighed højt. Jeg bestræber mig hele tiden på at udvikle mig både fagligt og personligt. Dermed er mit mål at levere den bedste undervisning, så du hurtigst muligt kan opnå dit mål.
Med to energifulde børn kan nogle gange godt være svært at dyrke sine interesser. Men min passion er Aerial Hoop, som jeg så småt er ved at vende tilbage til.
