Vi er i fuld gang med at aftale kurser til efteråret. De kommer løbende på hjemmesiden frem til slutningen af juni. Vil du vide nyt først? Så tilmeld dig vores nyhedsbrev.

Yogahold Nyborg

Yogahold Nyborg

Find ro, styrke og energi med Qigong i Nyborg. Denne blide træningsform kombinerer bevægelse, åndedræt og meditation for at skabe balance i krop og sind. Holdet er for alle niveauer og giver dig redskaber til at reducere stress, forbedre dit velvære og styrke din indre energi. Undervisningen foregår i trygge rammer med fokus på ro og fordybelse i gymnastiksalen i Nyborg Idræts Center. Tilmeld dig hos FOF Østfyn og oplev fordelene ved Qigong. Læs mere herunder.