Vi er ved at gøre efterårssæsonen 2025 klar, og der kan derfor mangle informationer nogen steder. De kommer hurtigst muligt, men kan du ikke vente, er du meget velkommen til at sende os en mail på sonderjylland@fof.dk. Den vil blive besvaret hurtigst muligt. Vi har en del sommerhold der er startet op, hvis du vil med, kan du sagtens nå det.

Tilmeld nyhedsbrev

krop og bevægelse med Nicole hos FOF Sønderjylland

Øvrige bevægelseshold

Øvrige bevægelseshold

Kom ind i en verden af bevægelse med vores øvrige bevægelseshold i Sønderborg hos FOF Sønderjylland. Vi tilbyder et varieret udvalg af kurser, der fokuserer på at forbedre din mobilitet, styrke og generelle velvære. Uanset om du er interesseret i dans, gymnastik, naturtræning eller andre bevægelsesformer, har vi noget for dig.

Vores dygtige instruktører er dedikerede til at hjælpe dig med at opnå dine personlige mål gennem sjov og effektiv træning. Alle niveauer er velkomne, og vi sikrer en støttende og inspirerende atmosfære.
Filtrér

Har du også set alle vores bevægelseshold der tager særligt hensyn?

×
yoga med FOF Sønderjylland

Yin Yoga - hensynstagende

LÆS MERE