Skip to content
FOF Vendsyssel
Oplevelser
FOF Højskolerne
Koncerter
Foredrag
Kurser
Nyheder
Gratis intro
Specialhold
Sprog
Slægtsforskning
Forfatter, fortælling og AI
Foto
Fødsel, før og efter
Bevæg dig
Kend dig selv
Mad og drikke
Musik og sang
Kreativ
Kom med udenfor
Tilbud til kræftramte
Tilbud til osteoporoseramte
Gavekort
Gavekort 100 kr
Gavekort 250 kr
Gavekort 500 kr
Gavekort 1000 kr
Vil du undervise?
Nyhedsmail
Oplevelser
FOF Højskolerne
FOF Højskolerne - FORÅR
FOF Højskolen i Brønderslev - forår
FOF Højskolen i Skagen - forår
FOF Højskolen i Sæby - forår
Onsdagshøjskolen i Hjørring - forår
Torsdagshøjskolen i Sæsing - forår
FOF Højskolen i Frederikshavn - forår
Koncerter
Foredrag
Find din indre kriger - er du syg mand!
Nattevagten vender tilbage!
Kurser
Nyheder
Abstrakt akrylmaleri - Workshop
AI og kreativiteten - Workshop
Akvarel
Bliv opdateret i Adobe Photoshop
Find ro via maleriet
Kreativ strik for begyndere og let øvede
Lær at skrive krimi og spænding
Lær Photoshop fra bunden
Macramé for begyndere
Slægtsforskning for begyndere
Kinesisk for begyndere
Glaskursus for alle
Fransk mad for alle
Marokkansk mad
Klassisk italiensk mad
Lær at spinde din uld
Foto for alle
Gratis intro
Gratis intro til Bevægelse og afspænding med yoga
Gratis intro til Blid yoga og mindfulness
Gratis intro til Golden Wings Qi Gong
Gratis intro til mindfulness for kræftramte - Specialhold
Gratis intro til Mindfulness med Yoga
Gratis intro til Mindful Yoga
Gratis intro til Tai Chi Chuan
Gratis intro til Yoga for mænd
Gratis-intro-til-Yoga-for-maend
Gratis intro til Power Flow Yoga
Gratis intro til yoga specialhold
Gratis intro til Meditationskursus
Gratis intro til Cubansk Salsa
Gratis intro til Yin yoga specialhold
Gratis intro til Yin Yoga
Gratis intro til Yoga
Specialhold
Knæ og hofte hold Specialhold
Knæ og hofte hold Specialhold
Pilates Specialhold
Knipling Specialhold
Bevægelse og afspænding Specialhold
Varmtvandstræning Specialhold
Yoga special hold
Styrk dit åndedræt med yoga - Specialhold
Yoga Specialhold
Yoga for mænd Specialhold
Restorativ Yoga - Yoga i hvile Specialhold
Gratis intro til Yin yoga specialhold
Yin yoga specialhold
Yoga og afspænding Specialhold
Yoga på stol Specialhold
Tilbud til kræftramte
Yoga for kræftramte Specialhold
Gratis intro til mindfulness for kræftramte - Specialhold
Mindfulness for kræftramte - specialhold
Varmtvandstræning for kræftramte Specialhold
Bevægelse for kræftramte Specialhold
Tilbud til osteoporoseramte
Osteoporosehold Specialhold
Sprog
Engelsk
Engelsk for begyndere
Engelsk-for-begyndere
Engelsk sprog og kultur
Engelsk sprog og kultur - advanced
Tysk
Tysk for begyndere
Tysk sprog og kultur
Fransk
Fransk for begyndere
Fransk sprog og kultur
Fransk sprog og kultur - avance
Spansk
Spansk for begyndere
Spansk sprog og kultur
Spansk sprog og kultur - avanzado
Italiensk
Italiensk for begyndere
Italiensk sprog og kultur
Italiensk sprog og kultur - avanzato
Kinesisk
Kinesisk for begyndere
Slægtsforskning
Slægtsforskning for begyndere
Forfatter, fortælling og AI
AI og kreativiteten - Workshop
Monstre, mytologi og mystik i populærkultur - Workshop
Rollespil og kreativ historiefortælling
Skriv din egen roman
Foto
Bliv opdateret i Adobe Photoshop
Design til print og digitalt
Foto for alle
Fotografi og kreativitet
Grundkursus for fotoamatører, trin 1
Grundkursus for fotoamatører, trin 2
Kamera og foto
Lær Photoshop fra bunden
Fødsel, før og efter
Fit før fødsel
Mama fit
Bevæg dig
Bevægelse og afspænding
Balanceøvelser og træning
Bevægelse for kræftramte Specialhold
Bevægelse og afspænding med yoga
Gratis intro til Bevægelse og afspænding med yoga
Yoga og afspænding - ren wellness
Yoga og afspænding - ren wellness
Bevægelse for osteoporoseramte - Specialhold
Knæ og hofte hold Specialhold
Bevægelse og afspænding Specialhold
Bevægelse og afspænding
Puls, stram op og afspænding
Familie akrobatik
Vandrekursus for begyndere
Tai Chi og Qi-gong
Gratis intro til Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan
Gratis intro til Golden Wings Qi Gong
Golden Wings Chi Gong og Tai Chi Chuan
Dans
Gratis intro til Cubansk Salsa
Cubansk Salsa for alle
Pilates
Pilates for alle
Yoga
Mindful Yoga
Restorativ Yoga - Yoga i hvile Specialhold
Styrk dit åndedræt med yoga - Specialhold
Yin- og restorativ yoga - Workshop
Yoga og afspænding - ren wellness
Yoga og afspænding - ren wellness
Yoga og Mindfulness
Bevægelse og afspænding med yoga
Gratis intro til Blid yoga og mindfulness
Blid Yoga og mindfulness
De 5 Tibetanere - Workshop
Blid hatha yoga
Mindfulness & blid yin yoga
Yoga Detox - Workshop
Yogaens DNA, Stilarter & de 8 Grene - Workshop
Yoga workshop
Gratis intro til Power Flow Yoga
Power Flow Yoga
Gratis intro til yoga specialhold
Yoga Specialhold
Medi-Yoga
Mindfulness med Yoga
Yoga for kræftramte Specialhold
Yoga for mænd Specialhold
Gratis intro til Yoga for mænd
Gratis-intro-til-Yoga-for-maend
Yoga for mænd
Dynamisk hatha yoga
Gratis intro til Yin yoga specialhold
Yin yoga specialhold
Gratis intro til Yin Yoga
Yin yoga
Gratis intro til Yoga
Yoga
Mindfulness
Gratis intro til Blid yoga og mindfulness
Gratis intro til Mindfulness med Yoga
Gratis intro til Mindful Yoga
Mindfulness og Hjernetræning
Mindful Yoga
Yoga og Mindfulness
Blid Yoga og mindfulness
Gratis intro til mindfulness for kræftramte - Specialhold
Mindfulness & blid yin yoga
Mindfulness med Yoga
Mindfulness i naturen - Hjørring
Vandrekursus for begyndere
Strik og velvære
Meditation
Lysets sang - syng hjertets tone
Cacao ceremoni
Gratis intro til Meditationskursus
Meditationskursus
Træning i vand
Varmtvandstræning for kræftramte Specialhold
Varmtvandstræning Specialhold
Varmtvandstræning
Kend dig selv
Mad og drikke
Mad for mænd
Marokkansk mad
Fransk mad for alle
Klassisk italiensk mad
Musik og sang
Sangatelieret - en anderledes sangskole
Kurser efterår 2023 - Sangatelieret på Læsø
Guitar, ukulele og sang
Guitar, akustisk, elguitar, ukulele og sang i Lyddokken
Guitar
Guitarspil
Guitarspil - begyndere
Guitarspil - let øvede
Guitarspil - øvede
Lær at spille El-bas
Harmonika
Harmonika for begyndere
Harmonika for let øvede
Harmonika for øvede
Klaver
Lær at spille klaver
Anden musik
Rytmisk sammenspil
Komposition og sangskrivning
Kreativ
Kreativ med glas
Glaskursus for alle
Kreativ med Papir
Workshop i Papirblomster
Kreativ med garn, tråd og tekstiler
Kreativ strik for begyndere og let øvede
Lær at spinde din uld
Macramé for begyndere
Nem syning uden mønster og upcycling af tekstiler
Tøj- og stoffarvning med både planter, batikfarver og icedye
Nem og kreativ syning uden mønster - for børn og voksne
Sy dit eget tøj, re-design genbrugsfund
Tøj- og stoffarvning med planter
Kreaklubben
Moderne broderi for alle
Mindfull broderi
Lynhurtigt patchworktæppe af rester
Lær at kniple
Knipling Specialhold
GO M.A.D PÅ PIND 4.0 - Bliv din egen strikkedesigner
Strik og velvære
Strikkeprojekter med flot finish-smukke detaljer
Strømpestrik med Magic Loop
Kreativ med blomster
Skab din egen byhave - Workshop
Advents- og julekursus
Kreativ med genbrug
Kreaklubben
Collagekunst
Nem syning uden mønster og upcycling af tekstiler
Tøj- og stoffarvning med både planter, batikfarver og icedye
Upcykling af tekstiler
Kreativ med maling
Kreaklubben
Abstrakt akrylmaleri - Workshop
Akvarel
Find ro via maleriet
Portræt tegnekursus
Kunstmaling
Billedkunst for alle
De 4 årstider
De 4 elementer i akvarel – Luft, vand, ild og jord.
Kreativ med blyant, tusch og kul
Kreaklubben
Lær at tegne dyr med farveblyant
Portræt tegnekursus
Tegnekursus i grafit
Kreativ med ler
Keramik for begyndere og let øvede
Kom med udenfor
Vandrekursus for begyndere
Mindfulness i naturen - Hjørring
Tilbud til kræftramte
Bevægelse for kræftramte Specialhold
Gratis intro til mindfulness for kræftramte - Specilahold
Yoga for kræftramte Specialhold
Varmtvandstræning for kræftramte Specialhold
Tilbud til osteoporoseramte
Bevægelse for osteoporoseramte - Specialhold
Gavekort
Gavekort 100 kr
Gavekort 250 kr
Gavekort 500 kr
Gavekort 1000 kr
Vil du undervise?
Nyhedsmail
Klaver
FOF Vendsyssel
Kurser
Musik og sang
Klaver
Klaver
