Skip to content

Har du gået på et hold i foråret, som fortsætter i efteråret? Vi udsender forhåndsreservationer i perioden 29. maj-18. juni. Fra 25. juni kan du se alle efterårets hold online.

Foredrag: Slip af med fobier – FOF København

Slip af med fobier

Slip af med fobier

Lider du af fobier? F.eks. en irrationelle frygt som du prøver at komme til livs? Lær at takle skrækken i hverdagen!

Med enkle mentaltræningsøvelser kan du omprogrammere hjernen og blive fri for angst og fobi, så du kan få mere glæde ind i hverdagen og fokusere på de ting, du gerne vil bruge din tid på.

Til foredraget får du øvelser til selvbehandling og viden om, hvordan du ved hjælp af kinesiologien kan teste hjernen. Desuden får du anvisninger på, hvordan angstfyldte reaktioner som flyskræk, højdeskræk, mørkerædsel og angst for små rum kan forebygges.

Publikum til foredrag ved FOF København

FOREDRAG OG DEBAT

Se alle aktuelle foredrag