Skip to content

Vi er i fuld gang med at gøre klar til den kommende sæson - få besked som en af de første, når du kan se det hele her på hjemmesiden 📬

Tilmeld nyhedsbrevet
Qigong hos FOF Sydjylland

Qigong

Qigong

Effektiv og blid funktionel træning. Du vil opleve at din krop bliver stærkere og mere fleksibel. Din balance bliver styrket. Den dybe vejrtrækning giver dig mere indre ro og mindre tankemylder. Qigong kaldes også Mindfullnes i bevægelse eller kinesisk helsebevægelser.

Alle kan deltager uanset alder eller tidligere erfaringer.

Se eksempler på øvelserne på www.koldingqigong.dk