FOF teamet holder vinterferie og er tilbage igen mandag den 17. februar
FOF teamet holder vinterferie og er tilbage igen mandag den 17. februar
Fusionstræning er for dig der ønsker at opbygge styrke og sundhed indefra, dig der ønsker de gode dybe stræk fra yogaen, opbygning af styrke indefra med pilates og åndedrættet som vejen til glæde og nærvær i nuet.
Bare nogle få træningsgange kan gøre en kæmpe forskel for din krop og dit sind.