Skip to content

Antiinflammatorisk

Antiinflammatorisk

Spis mere grønt og dæmp inflammationen i kroppen,

som kan danne baggrund for mange sygdomme. De fleste spiser for meget omega 6 fra kød, mælkeprodukter og raffinerede olier, som fremmer inflammation i kroppen. Hvad er bedst at spise og drikke, få tips og opskrifter, der er inflammationshæmmende. Sammen smager vi på retterne, og taler om, hvad de gør ved kroppen. Alle råvarer er naturligvis økologiske.

Udgifter til råvarer er ca. 70,-/ 75,- kr. pr. deltager pr. gang og afregnes direkte med underviseren. Det kan være en god idé at medbringe et forklæde, egne knive og en lille opbevaringsboks med låg, hvis der skulle være gode rester i overskud 😉
Filtrér