som kan danne baggrund for mange sygdomme. De fleste spiser for meget omega 6 fra kød, mælkeprodukter og raffinerede olier, som fremmer inflammation i kroppen. Hvad er bedst at spise og drikke, få tips og opskrifter, der er inflammationshæmmende. Sammen smager vi på retterne, og taler om, hvad de gør ved kroppen. Alle råvarer er naturligvis økologiske.