Skip to content

Velkommen til vores nye hjemmeside! Vi er i fuld gang med at oprette hold til efterårssæsonen. Vores foredrag og kirkekoncerter kan du booke her på siden allerede nu. Tilmelding til efterårets spændende kurser bliver muligt i løbet af juni. Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på info@fofherning.dk

Træning i vand

Træning i vand

Varmtvandstræning

Hvis du har gigt eller på anden måde ømme muskler og led, kan du få stor glæde af undervisning i varmtvandstræning til at øge din styrke og som smertelindring. FOF Herning tilbyder undervisning i hensyntagende varmvandstræning for folk med bevægelsesnedsættende lidelser, som for eksempel gigt. Undervisning i øvelser der giver styrke og bevægelighed. Samtidig med at det varme vand virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.

Filtrér