Skip to content
Yoga for mænd og kvinder i FOF

Yoga for mænd

Yoga for mænd

Yoga er ikke kun for kvinder!

Dette er et yogahold kun for mænd. Her vil du få sved på panden og ømme muskler, når vi laver yogaøvelserne i et jævnt tempo. Yoga er et effektiv redskab til at undgå stress og er med til at give dig mere energi i din hverdag.

Du vil blive guidet igennem øvelserne og stillingerne kan tilpasses, så de passer til dig - også selvom du har lidt stive stænger :)

Filtrér