Dette er et yogahold kun for mænd. Her vil du få sved på panden og ømme muskler, når vi laver yogaøvelserne i et jævnt tempo. Yoga er et effektiv redskab til at undgå stress og er med til at give dig mere energi i din hverdag.
Du vil blive guidet igennem øvelserne og stillingerne kan tilpasses, så de passer til dig - også selvom du har lidt stive stænger :)
