Vores nye blad er på gaden nu - vær også opmærksom på at vi er flyttet. Vores nye kontor ligger på Amtmandsvej 2 1. tv Holbæk
Vores nye blad er på gaden nu - vær også opmærksom på at vi er flyttet. Vores nye kontor ligger på Amtmandsvej 2 1. tv Holbæk
Træning og afspænding, med plads til individuelle hensyn, hvis du har skavanker i bevægeapparatet.
Træningen styrker dit fysiske og psykiske velbefindende. Vi arbejder med smidighed, styrke, balance, koordination og afspænding.
En del af undervisningen krydres med musik i forskellige genre.
Hver gang afsluttes med en afspænding.
Ring gerne til underviseren, hvis du har brug for mere information om holdet
