Skip to content
Bemærk: nye telefon- og åbningstider.
Roskilde
Foredrag og ture
For familien
Klog på dig selv og verden
Kreative kurser
Mad og vin
Motion
Musik og sang
Sprog
Frederikssund
Foredrag og ture
Kreative kurser
Motion
Musik og sang
Lejre
Foredrag og ture
Motion
Odsherred
Foredrag og ture
Motion
Holbæk
Foredrag og ture
Motion
Sprog
Roskilde
Foredrag og ture
Debat og foredrag
Kul-ture
Workshops og studiegrupper
For familien
Klog på dig selv og verden
Makeup workshop - lær at lægge en naturlig makeup
Skrivekunst i en krisetid
Slægtsforskning for øvede
Kreative kurser
Keramik
Keramik
Keramik og form
Keramik og kunsthåndværk
Kreativ med papir
Julehjerter familieklip
Kreativ med stof og garn
Krea og Håndarbejde
Syning
Tufting for begyndere
Maling og tegning
Akrylmaling
Japansk Kalligrafi og Sumi-E
Smykker
Sten - og ravslibning
Mad og vin
Få styr på julemiddagen
Hverdagsmad bønner bælgfrugt
Intorduktion til Mad og Vin
Jule-bagekursus – voksne og børn fra 8 år
Mad og Vin
Street Food
Surdej for begyndere
Motion
Aktiv yoga
Hatha yoga
Herregod yoga
Blid yoga
Ashtanga Yoga for begyndere
Vinyasa, vejrtrækning og guidet meditation
Vinyasa Yoga
Yin yoga
Yogafilosofi, guidet meditation og vejrtrækning
Hensyntagende bevægelse
Øvrig undervisning
Bevæg dig bevar dig hensyntagende
Fibromyalgi - Hensyntagende træning
Fokus på din ryg
Hold for brystopererede
Knogleskørhed/Ondt i ryggen
Varmtvandsbassin
Aqua Fit - Vitalitet og Livsglæde
Stress Ned - Varmtvandstræning for bedre søvn
Varmtvandstræning
Varmtvandstræning - Skånsom træning for hele kroppen
Motion og afspænding
Bevæg dig bevar dig
Body-sds træning
Gør kroppen glad
Kropsbevidsthed
Pilates
Musik og sang
Guitar
Lejrbåls guitar for begyndere
Instrumental
Keyboard El orgel
Klaver
Sang
RoskildeKoret
Sprog
Engelsk
Engelsk opfriskning
Italiensk
Italiensk 1
Italiensk fokus på samtalen
Italiensk conversazione
Frederikssund
Foredrag og ture
Foredrag
Kul-ture
Kreative kurser
Blomster og pileflet
Blomsterdesign
Kreativ med stof og garn
Knipling
Maling og tegning
Tegning og maling med Xenia
Motion
Hensyntagende bevægelse
Afspænding og bevægelse
Afspaending-og-bevaegelse
Motion og afspænding
Pilates
Tai Chi Chuan- for øvede
Qi Gong og Tai Chi Chuan
Musik og sang
Instrumental
Klaver
Lejre
Foredrag og ture
Debat og foredrag
Kul-ture
Motion
Hensyntagende bevægelse
Øvrig undervisning
Knogleskørhed/Ondt i ryggen
Varmtvandsbassin
Varmtvandstræning
Pilates
Pilates mix
Yoga
Hatha yoga Lejre
Odsherred
Foredrag og ture
Debat og foredrag
Kul-ture
Motion
Aktiv yoga
Hatha yoga Odsherred
Holbæk
Foredrag og ture
Debat og foredrag
Kul-ture
Motion
Pilates mix
Yoga med et strejf af Qigong
Sprog
Engelsk
Engelsk - Communication
Stress Ned - Varmtvandstræning for bedre søvn
FOF Fjordlandet
Roskilde
Motion
Hensyntagende bevægelse
Varmtvandsbassin
Stress Ned - Varmtvandstræning for bedre søvn
Stress Ned - Varmtvandstræning for bedre søvn
