Skip to content

Vi er i fuld gang med at planlægge efterårssæsonen, tilmeld dig vores nyhedsbrev og få besked som en af de første. Har du spørgsmål eller lignende er du altid velkommen til at kontakte os på f@f-djursland.dk eller 86325588. Hjemmesiden er fuldt opdateret den 1. juli 2024

Pilates letøvede øvede via FOF Djursland

Pilates - Let øvede/Øvede - Ebeltoft

Pilates - Let øvede/Øvede - Ebeltoft

Her arbejder vi ud fra at du er fortrolig med pilates og dens grundøvelser samt vejrtrækning.

Vi arbejder stående, liggende og bruger gerne forskellige redskaber. Der afsluttes med afspænding og afslapning hver gang til rolig musik.

Se flere krop og bevægelseshold HER