Skip to content

Vi er glade for at kunne genåbne fra den 17. januar! Husk mundbind og gyldigt coronapas.

Læs mere her.
Yogakurser i FOF Nordsjælland

Yoga mix

Blandet yoga i FOF Nordsjælland

Yoga mix er en kombination af forskellige yogatyper, motionsformer og holistiske tilgange, som blander det bedste fra alle verdener. Du kan f.eks. prøve den spændende kombination af yogaens blide stræk og intensiteten fra pilates, som giver en nuanceret træningsoplevelse med både styrkeøvelser, mindfulness og afspænding. Du kan også prøve kræfter med morgenyoga, som har elementer fra både Hatha Yoga, Yin Yoga, Astanga og Vinyasa Yoga – eller hvad med at nyde kombinationen af blid yoga og den healende Ayurveda, som inspirerer til den ultimative selvforkælelse?

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på kontakt.nordsjaelland@fof.dk eller tlf. 3963 7010.

Filtrér