Gå til Mindfulness, åndedræt og yoga ved Linda Ernst (billedet er fra undervisningen i foråret 2018)

Motion

Motion

Ryg træning hos FOF Sydjylland

Holdnr. 2425800

Torsdag 29.08.2024
18:15-19:15
Idrætsbygningen
Tommy Frederiksen
15 gange / 19,95 lekt.

Kursister der hopper på cellercisere i Idrætsbygningen i Kolding

Holdnr. 2425655

Mandag 02.09.2024
14:30-15:30
Idrætsbygningen
Tina Knudsen
8 gange / 10,64 lekt.

Lav ELDOA-øvelser med Majbrit Strojek hos FOF Sydjylland

Holdnr. 2428240

Tirsdag 10.09.2024
16:30-18:00
Agoraen
Majbrit Strojek
8 gange / 16 lekt.

Lav ELDOA-øvelser med Majbrit Strojek hos FOF Sydjylland

Holdnr. 2428244

Torsdag 12.09.2024
18:30-20:00
Sundhedscenter Vojens
Majbrit Strojek
8 gange / 16 lekt.

Få mere bevægelse hos FOF Sydjylland

Holdnr. 2425352

Tirsdag 22.10.2024
15:30-16:30
Skærbækcentret
Martina Dölwes
6 gange / 7,98 lekt.

Kursister der hopper på cellercisere i Idrætsbygningen i Kolding

Holdnr. 2425656

Mandag 04.11.2024
14:30-15:30
Idrætsbygningen
Tina Knudsen
8 gange / 10,64 lekt.

Kursist der laver en udstrækningsøvelse på en yogamåtte

Holdnr. 2425355

Tirsdag 05.11.2024
18:15-19:45
Idrætsbygningen
Lise Ørting
6 gange / 12 lekt.

Kvinde der smiler med hænderne i vejret ude på en solrig mark

Holdnr. 2421620

Tirsdag 12.11.2024
17:30-19:00
KUC
Jeanette Birkelund

Lav ELDOA-øvelser med Majbrit Strojek hos FOF Sydjylland

Holdnr. 2428241

Tirsdag 19.11.2024
16:30-18:00
Agoraen
Majbrit Strojek
8 gange / 16 lekt.

Kvinde der smiler med hænderne i vejret ude på en solrig mark

Holdnr. 2421621

Tirsdag 19.11.2024
17:30-19:00
Østerbyskolen
Jeanette Birkelund

Lav ELDOA-øvelser med Majbrit Strojek hos FOF Sydjylland

Holdnr. 2428243

Onsdag 20.11.2024
18:30-20:00
Tønder Medborgerhus
Majbrit Strojek
8 gange / 16 lekt.

Lav ELDOA-øvelser med Majbrit Strojek hos FOF Sydjylland

Holdnr. 2428245

Torsdag 21.11.2024
18:30-20:00
Bregnbjergskolen (H)
Majbrit Strojek
8 gange / 16 lekt.

Kvinde der smiler med hænderne i vejret ude på en solrig mark

Holdnr. 2421622

Tirsdag 26.11.2024
17:30-19:00
Tønder Overbygningsskole
Jeanette Birkelund

Kvinde der smiler med hænderne i vejret ude på en solrig mark

Holdnr. 2421623

Tirsdag 03.12.2024
18:15-19:45
Agoraen
Jeanette Birkelund

Kvinde der smiler med hænderne i vejret ude på en solrig mark

Holdnr. 2421624

Tirsdag 10.12.2024
17:30-19:00
Det gamle rådhus (H)
Jeanette Birkelund