Indlæser indhold
Indlæser siden...
FOF København og Nordsjælland
Et håndværkertilbud – for mænd
Få styrke, energi og bedre kondition på et træningshold kun for mænd. Her træner vi uden pres og uden blikke fra andre – blot effektiv træning, højt humør og et fællesskab, hvor alle er i samme båd.
Effektiv træning for mænd: Styrke, kondition og fællesskab
Strammer bukserne og er vejrtrækningen lidt tung? Er trapperne blevet en trist oplevelse? Gør noget ved udfordringerne!
Vi træner både på gulv og i maskiner, får pulsen op og sat godt gang i fedtforbrændingen. Alle er i samme båd, og ingen kigger skævt til dig. Træningen foregår i et lokale, hvor kun du og dit hold befinder sig. Underviseren er lige som dig en rigtig mand.
Der er mulighed for bad både før og efter undervisningen.