Hensyntagende undervisning
Vi vil træne disse dejlige øvelser som giver energi og overskud, medens vi nyder naturen omkring os. Lytter til vinden, havet og fuglene. Vi vil hovedsageligt lave stående og gående øvelser ude i den dejlige natur ved Grenå strand, og slutter af med meditation på stranden, hvor vi nyder synet af havet og finder ro i vores indre.
Du må gerne medbringe liggeunderlag så vi kan lave nogen øvelser liggende samt afspænding.
Evt. medbring termokande mm til hygge bagefter. Husk at være klædt på til forholdene.
Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du hermed, at du deltager i hensyntagende undervisning.
Se flere krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 07.05.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| 2 | Tirsdag 21.05.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| 3 | Tirsdag 28.05.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| 4 | Tirsdag 04.06.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| 5 | Tirsdag 11.06.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| 6 | Tirsdag 18.06.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| 7 | Tirsdag 25.06.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| 8 | Tirsdag 02.07.2024 | 10:00-11:15 | Grenaa Strand | Kristine Krogstrup |
| Se alle Se færre | ||||
”Jeg tænker meget på, at mine elever skal kunne finde styrke, ro og velvære. De skal kunne mærke sig selv og mærke øvelsernes virkning på kroppen. Jeg bestræber mig på, at min undervisning er inspirerende og får eleverne til at føle sig mere veltilpasse i såvel krop som sind. Jeg bruger blot mig selv som et redskab til at formidle yoga.” siger Kristine, der nyder at dele sin glæde ved yogaen med sine mange deltagere hver uge.
