OBS vigtig information!! Det er desværre ikke muligt at tilmelde sig et kursus fra kl. 18.00 i aften den 21. september til i morgen den 22. september kl. 02.00, da aftenskolernes bagvedliggende system opdateres.
OBS vigtig information!! Det er desværre ikke muligt at tilmelde sig et kursus fra kl. 18.00 i aften den 21. september til i morgen den 22. september kl. 02.00, da aftenskolernes bagvedliggende system opdateres.
Har du ondt i muskler og led, eller vil du bare træne og lege i vand? Så kom og oplev vandets gavnlige effekt på din krop.
Vand hjælper til afspænding af musklerne, smertelindring og øger bevægeligheden i ledende. Udfoldelse i vand giver dig mulighed for at bevæge dig anderledes end på landjorden med mange gavnlige virkninger til følge. Vi laver øvelser, der løsner, smidiggør, opbygger og styrker muskler og led.
Vi bruger småredskaber til træningen for at benytte vandets dejlige muligheder. Vandets opdrift og modstand kan således øge træningseffekten.
Det er ekskl. sauna
KOM OG PRØV
