Skip to content

Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.

Bliv tryg ved vandet med FOF Djursland

Bliv tryg ved vandet - Grenaa

Hensyntagende undervisning

For dig med vandskræk. På dette hold vil du få mulighed for at opbygge din selvtillid i vandet. Vi fokuserer på grundlæggende svømmefærdigheder som at flyde og få hovedet under vandet. Uanset dit nuværende niveau er dette kursus designet til at gøre dig tryg ved vandet, så du kan nyde de mange glæder ved svømning. Dette er et specielt hold med max. 5 deltagere. Der er både underviser og livredder tilstede.

Du skal ikke kunne svømme for at være med.

Læs gerne folderne inden første mødegang. OBS. Læs relevante tjeklister og ordensregler inden, dit hold begynder.

Læs vores hygiejneregler for ophold i varmtvandsbassinerne HER
Grenaa, Idrætscentret - Følg vejledningerne i svømmehallen

Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du hermed, at du deltager i hensyntagende undervisning. 


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se andre krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 15.09.2025 14:00-14:45 Grenaa Idrætscenter Jette Jensen
2 Mandag 22.09.2025 14:00-14:45 Grenaa Idrætscenter Jette Jensen
3 Mandag 29.09.2025 14:00-14:45 Grenaa Idrætscenter Jette Jensen
Se alle Se færre
Jette Jensen underviser hos FOF Djursland
Underviser

Jette Jensen

Jette startede som svømmeunderviser i babysvømning i 2008 og har siden haft både svømmeundervisning og bevægelse i vand. Jette har uddannet sig via diverse kurser, bla yoga i vand, babysvømning, bevægelse for seniorer i vand, samt svømmeinstruktør. Seneste kursus er åbentvand instruktør uddannelsen.

En træning med Jette giver dig smidighed, velvære , og et godt grin. Jette tilpasser sin træning til den enkelte og holdet som helhed. Jette elsker at udforske hvad vand kan gøre for dig, så du får en god oplevelse hver gang.