Skip to content
Mindfulness kursus FOF Randers - billede af kvinde i naturen

Personlig udvikling

Få mere velvære i hverdagen med mindfulness og meditation og andre kurser i personlig udvikling

Denne sæson kan du fordybe dig i meditation, eller opleve mindfulness igennem tegning af "doodle art".

FOF udbyder flere forløb med din personlige udvikling i fokus. Læs mere om aktuelle kurser og tilmeld dig her.

Målet er at du oplever en positiv effekt på både din psyke og fysik. Se alle kurser i personlig udvikling hos FOF i Randers her.