Skip to content

HUSK at vi har løbende optag på rigtig mange hold, hvor du har mulighed for at få nedslag i prisen for allerede afviklede mødegange. Kontakt kontoret på tlf. 93 88 15 97 og forhør dig om dine muligheder.

Workshop - Foam roll og yoga

Workshop - Foam roll og yoga

Experience foam rolling and feel like a feather.

Studies have found psychological and physical benefits from foam rolling.

Benefits: Increases your range of motion, provides better circulation, reduces muscle soreness, reduces pain, and helps you relax. 

We provide the foam rollers - come and try. 
Der undervises på et let forståeligt engelsk.

Der er mulighed for at låne yogamåtte, tæppe osv. men du er velkommen til at medbringe dit eget.