Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.
Gratis prøvegang - tilmelding nødvendig
Hensyntagende undervisning
Oplev en rolig og fordybende yogapraksis med fokus på indre balance, nærvær og stressreduktion. Vi arbejder bevidst med kroppens signaler og aktiverer ro-systemet gennem blide bevægelser og åndedræt.
På holdet arbejder vi med:
For dig, der søger ro i sindet, kontakt til kroppen og en dybere yogaoplevelse.
Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du hermed, at du deltager i hensyntagende undervisning.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 09.09.2025 | 09:30-10:45 | EBIC, Ebeltoft | Sofie Grandt |
Sofie er certificeret kropsterapeut og en nærværende underviser, der møder dig lige dér, hvor du er. Med en dyb forståelse for kroppen guider hun dig trygt og opmærksomt gennem træningen – med plads til både ro, grin og sved på panden.
Som underviser er Sofie ikke bange for at udfordre dig lidt, når hun ved, du kan mere, end du tror. Med en fin balance mellem omsorg og energi skaber hun et trygt rum, hvor du både kan give slip, blive stærkere og lære din krop bedre at kende.
Efter 25 år i København er Sofie vendt hjem til sine jyske rødder og bor nu på Friland sammen med sin datter. Her har hun en lille klinik, hvor hun tilbyder kropsbehandlinger.
Sofie er desuden cand. mag. i kunst og underviser i kunst, hvor også kroppen og det sanselige er i centrum.
