Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.
Hensyntagende undervisning
Nyd de gavnlige virkninger af vandets varme og opdrift. Vi bevæger os i vandet, laver øvelser der smidiggøre led, styrker muskler og øger bevægeligheden. Der vil også indgå afspændingsøvelser til at finde ro og nærvær. Du kan deltage uanset dine forudsætninger for at være i vand, da der tages individuelle hensyn på holdet.
Nu skal ikke kunne svømme for at være med.
Læs gerne folderne inden første mødegang. OBS. Læs relevante tjeklister og ordensregler inden, dit hold begynder.
Læs vores hygiejneregler for ophold i varmtvandsbassinerne HER
Auning Idræts Og Kulturcenter - Ordensregler
Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du hermed, at du deltager i hensyntagende undervisning.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se andre krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 02.09.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 2 | Tirsdag 09.09.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 3 | Tirsdag 16.09.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 4 | Tirsdag 23.09.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 5 | Tirsdag 30.09.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 6 | Tirsdag 07.10.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 7 | Tirsdag 21.10.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 8 | Tirsdag 28.10.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 9 | Tirsdag 04.11.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 10 | Tirsdag 11.11.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 11 | Tirsdag 18.11.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 12 | Tirsdag 25.11.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| 13 | Tirsdag 02.12.2025 | 10:00-10:45 | Auning Idræts og Kulturcenter | Lisbeth Bechmann Jensen |
| Se alle Se færre | ||||
Lisbeths rejse med yoga begyndte som en del af hendes genoptræning efter en skade.
Fascineret af yogaens positive effekter har hun sidenhen gennemført flere yogauddannelser og kurser inden for forskellige yogaformer.
I sin undervisning lægger Lisbeth vægt på at bevæge hele kroppen og skabe en dybere kropsbevidsthed.
Hun inddrager ofte temabaserede sessioner, der giver en meningsfuld og nærværende oplevelse.
Hendes øvelser er nøje udvalgt for at understøtte både krop og sind i hverdagen, så yogaen bliver et naturligt redskab til velvære.
Lisbeth er desuden uddannet pilates instruktør.
