Hensyntagende Kropterapeutisk yoga - Rønde

Hensyntagende undervisning

Vil du gerne blive bedre til at mærke din krop og forstå dens signaler? Så er kropsterapeutisk yoga i Rønde med FOF Djursland måske noget for dig. På dette hensyntagende hold arbejder vi nænsomt med både krop og sind – gennem rolige, blide og kraftfulde bevægelser, åndedrætsøvelser og fokuseret nærvær.

Denne yogapraksis adskiller sig fra almindelig yoga ved sin terapeutiske tilgang. Øvelserne guider dig nænsomt ind i kroppen og hjælper med at skabe mere balance, trivsel og retning – både i hverdagen og livet som helhed.

Du får:

• Skånsom yoga med plads til individuelle hensyn
• Øget kropsbevidsthed og følelsesmæssig forståelse
• Redskaber til mere ro, balance og velvære

Alle – både begyndere og øvede – er velkomne.

Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du hermed, at du deltager i hensyntagende undervisning. 

Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.

Se flere krop og bevægelseshold HER