Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk mindre bemidlede pensionister/førtidspensionister med et Helbredstillæg eller Ældrecheck, hvor der gives op til 50% i tilskud af kursusgebyret - så længe midler haves. Hvis du betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. - Gælder KUN kurser.
Kick-start din sundhed med den ultimative antiinflammatorisk smoothies workshop.
Lær at lave smoothies, der sætter fut i energien.
Vi fokusere på ingredienser, der er antiinflammatoriske og energigivende og kombinere det, så de er indbydende, farverige og smagfulde samt rig på vitaminer, mineraler og antioxidanter. Vi laver ultra sunde smoothies, dessert smoothies og smoothie-bowls
Immun-boostende opskrifter, der er skabt til opbygge vitalitet og balance.
Lækre og immunboostende ingredienser, energirig og rig på antioxidanter, vil hjælpe dig med
På workshoppen får du undervisning, demoer, dine hænder i råvarerne og smagsprøver på ultimative energirige smoothies.
Bemærk: Der må påregnes udgifter til råvarer, dette afregnes direkte med underviseren.
Se flere madhold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 04.11.2025 | 17:00-20:30 | Hornslet Skole | Simonne Holm |
Jeg hedder Simonne og har arbejdet med kost, krop i 30 år.
I 2004 blev jeg certificeret Stott Pilates og yogalates og åndedræts instruktør og danseinstruktør. Siden har jeg arbejdet med at hjælpe kvinder med at styrke og smidiggør kroppen samt genoptræning af underlivet efter nye metoder.. I 2014 blev jeg kost og livsstils coach i holistisk sundhed samt plantebaseret kok. Jeg kombinere meditation, wellness, bevægelse og madundervisnnig og detox. Jeg har en stor passion for det grønne køkken og ser en glæde i at lære mennesker i at spise og leve sundt.
