Det er vigtigt for ens velbefindende at holde sig i form, så man får mere energi og flere kræfter til at klare hverdagens gøremål.
Vi tilbyder forskellige former for yoga, pilates, taichi/qigong, træning i varmtvand & aquamotion/vandgymnastik.
Bevægelse er sundt, men hvorfor? Det giver vi vores bud på her: 7-gode-grunde-til-at-bevaege-dig
Vi tilbyder også handicap-/pararidning - kontakt os for yderligere oplysninger om dette.
Derudover har vi hensyntagende hold og hold med BLID udførelse af øvelserne.
Vi opretter løbende nye hold, så hold gerne øje med vores hjemmeside. Man kan altid forhåndstilmelde sig på kontoret.
Du kan se mere om de enkelte hold i menuen.
