Skip to content

Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.

Gå til Pilates hos FOF

Styrk din krop med pilates - Auning

Pilatesøvelserne fokuserer på optimal træning af muskulaturen, og støtte rygsøjlen, maven og ryggen.

Fokuserer på stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed.


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 02.09.2025 12:00-13:00 Auning Idræts og Kulturcenter Susanne Bramsen Harbo
2 Tirsdag 09.09.2025 12:00-13:00 Auning Idræts og Kulturcenter Susanne Bramsen Harbo
3 Tirsdag 16.09.2025 12:00-13:00 Auning Idræts og Kulturcenter Susanne Bramsen Harbo
Se alle Se færre
Susanne Harbo underviser hos FOF Djursland
Underviser

Susanne Bramsen Harbo

I over 10 år har Susanne trænet både herre- og damehold hos FOF. Flere af hendes deltagere har været med i alle årene. Selvom de burde kende Susanne og hendes træning, bliver det aldrig kedeligt. Man får både noget fysisk og mentalt ud af træningen. Hele kroppen bliver altid grundigt gennemarbejdet, men med nye øvelser eller rækkefølger, så man skal være vågen og følge med.