Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk mindre bemidlede pensionister/førtidspensionister med et Helbredstillæg eller Ældrecheck, hvor der gives op til 50% i tilskud af kursusgebyret - så længe midler haves. Hvis du betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. - Gælder KUN kurser.

Gå til Pilates hos FOF

Styrk din krop med pilates - Auning

Pilatesøvelserne fokuserer på optimal træning af muskulaturen, og støtte rygsøjlen, maven og ryggen.

Fokuserer på stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed.

Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.

Se flere krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 02.09.2025 12:00-13:00 Auning Idræts og Kulturcenter Susanne Bramsen Harbo
2 Tirsdag 09.09.2025 12:00-13:00 Auning Idræts og Kulturcenter Susanne Bramsen Harbo
3 Tirsdag 16.09.2025 12:00-13:00 Auning Idræts og Kulturcenter Susanne Bramsen Harbo
Se alle Se færre
Holdnr. 252207

Styrk din krop med pilates - Auning

  • Tirsdag 02.09.2025
  • 12:00-13:00
  • Auning Idræts og Kulturcenter
  • Susanne Bramsen Harbo
  • 13 gange / 16,25 lekt.
DKK 905,-
Helbredstillægskort 85% DKK 0,-
Tilknyttet lokalpsykiatri DKK 0,-
Susanne Harbo underviser hos FOF Djursland
Underviser

Susanne Bramsen Harbo

I over 10 år har Susanne trænet både herre- og damehold hos FOF. Flere af hendes deltagere har været med i alle årene. Selvom de burde kende Susanne og hendes træning, bliver det aldrig kedeligt. Man får både noget fysisk og mentalt ud af træningen. Hele kroppen bliver altid grundigt gennemarbejdet, men med nye øvelser eller rækkefølger, så man skal være vågen og følge med.