Skip to content

Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk mindre bemidlede pensionister/førtidspensionister med et Helbredstillæg eller Ældrecheck, hvor der gives op til 50% i tilskud af kursusgebyret - så længe midler haves. Hvis du betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. - Gælder KUN kurser.

Bodymind yoga i Ebeltoft med FOF Djursland

Bodymind Yoga - Ebeltoft

Bodymind Yoga - Ebeltoft

– styrk forbindelsen mellem krop og sind | FOF Djursland

Hensyntagende undervisning

Oplev en rolig og fordybende yogapraksis med fokus på indre balance, nærvær og stressreduktion. Vi arbejder bevidst med kroppens signaler og aktiverer ro-systemet gennem blide bevægelser og åndedræt.

På holdet arbejder vi med:

  • Samspillet mellem krop, åndedræt og bevidsthed
  • Stimulering af vagusnerven for ro, balance og stressregulering
  • En helende praksis med fokus på nærvær og fordybelse

For dig, der søger ro i sindet, kontakt til kroppen og en dybere yogaoplevelse.

Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du hermed, at du deltager i hensyntagende undervisning. 


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER