Vores hold "Yoga for alle" er virkelig for ALLE, som ønsker at dyrke yoga.Du skal ikke være rolig, smidig eller stærk for at gå til yoga. Du bliver rolig, smidig og stærk af at gå til yoga! Uanset om du er nybegynder eller øvet, kan du være med på holdet her. Bare kom som du er, og vær åben for udvikling.
Vi tager udgangspunkt i Hatha Yoga, men veksler mellem genrerne. Timen afsluttes altid med en guidet meditation.
Ifør dig behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 26.08.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 2 | Tirsdag 02.09.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 3 | Tirsdag 09.09.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 4 | Tirsdag 16.09.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 5 | Tirsdag 23.09.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 6 | Tirsdag 30.09.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 7 | Tirsdag 07.10.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 8 | Tirsdag 21.10.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 9 | Tirsdag 04.11.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 10 | Tirsdag 11.11.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 11 | Tirsdag 18.11.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 12 | Tirsdag 25.11.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 13 | Tirsdag 02.12.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 14 | Tirsdag 09.12.2025 | 10:30-12:00 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg er uddannet i klassisk Hatha yoga. I min undervisning lægger jeg vægt på at skabe et varmt, trygt, rummeligt og uformelt rum, hvor der er plads til alle og hvor blødhed og en vis langsomhed præger min guidning.
Jeg læser på 3. år ud af 4 til psykoterapeut hos 'Therapaia - akademi for spirituel psykoterapi' samt går i selvudviklingsgruppe hos Center For Selvudvikling i Aarhus.
