Vores hold "Yoga for alle" er virkelig for ALLE, som ønsker at dyrke yoga.Du skal ikke være rolig, smidig eller stærk for at gå til yoga. Du bliver rolig, smidig og stærk af at gå til yoga! Uanset om du er nybegynder eller øvet, kan du være med på holdet her. Bare kom som du er, og vær åben for udvikling.
Vi tager udgangspunkt i Hatha Yoga, men veksler mellem genrerne. Timen afsluttes altid med en guidet meditation.
Ifør dig behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 27.08.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 2 | Onsdag 03.09.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 3 | Onsdag 10.09.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 4 | Onsdag 17.09.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 5 | Onsdag 24.09.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 6 | Onsdag 01.10.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 7 | Onsdag 08.10.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 8 | Onsdag 22.10.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 9 | Onsdag 05.11.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 10 | Onsdag 12.11.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 11 | Onsdag 19.11.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 12 | Onsdag 26.11.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 13 | Onsdag 03.12.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| 14 | Onsdag 10.12.2025 | 16:30-17:45 | FOF Randers | Maria Stensgaard |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg er uddannet i klassisk Hatha yoga. I min undervisning lægger jeg vægt på at skabe et varmt, trygt, rummeligt og uformelt rum, hvor der er plads til alle og hvor blødhed og en vis langsomhed præger min guidning.
Jeg læser på 3. år ud af 4 til psykoterapeut hos 'Therapaia - akademi for spirituel psykoterapi' samt går i selvudviklingsgruppe hos Center For Selvudvikling i Aarhus.
