Vejen til en fastere krop
I callanetics - pilates lægges der vægt på små præcise og glidende bevægelser der udføres meget langsomt mens man fokuserer på åndedrættet og kroppen.
Bevægelserne i øvelserne er anatomisk korrekte.
Du får en ny kropsfornemmelse, ro og energi samtidig med at du får en stærkere og fastere krop.
Der afsluttes med afspænding.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 09.09.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 2 | Tirsdag 16.09.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 3 | Tirsdag 23.09.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 4 | Tirsdag 30.09.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 5 | Tirsdag 07.10.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 6 | Tirsdag 21.10.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 7 | Tirsdag 28.10.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 8 | Tirsdag 04.11.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 9 | Tirsdag 11.11.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 10 | Tirsdag 18.11.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 11 | Tirsdag 25.11.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| Se alle Se færre | ||||
