Selvudvikling – lær at forstå egne mønstre og adfærd

Et kursus for mennesker, som har lyst til at forstå sig selv, egne mønstre og adfærd bedre. Mennesker, som måske undrer sig over, hvorfor de ofte støder ind i nogle af de samme udfordringer med sig selv og i diverse relationer. Det kan være privat eller på arbejde. Man kan føle sig forkert, ikke god nok, have selvbebrejdelser og måske love sig selv at blive bedre til at sætte grænser eller selv ændre adfærd, og alligevel lykkes vi ikke rigtig med det. 

Kurset giver indsigt i, hvad vi er styret af. Hvordan vores nuværende adfærd hænger sammen med det selvbillede vi ubevidst har formet, helt fra vi blev født, hvor vi var afhængige af vores omsorgsgivere, på godt og ondt.