Vandtræning der virker.
Effektiv træning i varmtvandsbassinet.
Træning i vand er sjovt, skånsomt og yderst effektivt.
Vi arbejder med balance, core stabilisering (mave- og rygtræning), styrke og kredsløb, blandet med god musik og masser af humor.
Instruktør: Aqua akademi instruktør Lars Søndergaard.
