Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 09.01.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
2 | Tirsdag 16.01.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
3 | Tirsdag 23.01.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
4 | Tirsdag 30.01.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
5 | Tirsdag 06.02.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
6 | Tirsdag 20.02.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
7 | Tirsdag 27.02.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
8 | Tirsdag 05.03.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
9 | Tirsdag 12.03.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
10 | Tirsdag 19.03.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
11 | Tirsdag 02.04.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
12 | Tirsdag 09.04.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
13 | Tirsdag 16.04.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
14 | Tirsdag 23.04.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
15 | Tirsdag 30.04.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
16 | Tirsdag 07.05.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
17 | Tirsdag 14.05.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
18 | Tirsdag 21.05.2024 | 09:00-10:30 | Kerteminde Hallen, Annekset | Inge Strandby |
Se alle Se færre |
Jeg er en erfaren underviser i forskellige former for dans og bevægelse. Under FOF Østfyn underviser jeg på flere hold i Rytmisk Bevægelse samt Blid Bevægelse. Nogle af holdene hed tidligere Theanetics, så en del af øvelserne har rødder i den bevægelsesform.
Bevægelse skal være sundt og sikkert. Det må også gerne være sjovt og afvekslende.
Min uddannelsesmæssige baggrund er pædagog, dramaturg, dansepædagog, mindfulnessinstruktør og kropsterapeut. Dertil kommer mange forskellige kurser indenfor dans, kropstræning og mental sundhed. Sidste nye er SMART training, som er en slags hjernegymnastik.
Jeg har fået undervisningserfaring med mange forskellige mennesker gennem mange år som højskolelærer.
Jeg underviser også i andre sammenhænge bl.a. på forløb i MindfulnessBaseret Stressreduktion MBSR og yoga. Desuden giver jeg kropsterapeutisk massage.