Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Onsdag 10.01.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
2 | Onsdag 17.01.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
3 | Onsdag 24.01.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
4 | Onsdag 31.01.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
5 | Onsdag 07.02.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
6 | Onsdag 21.02.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
7 | Onsdag 28.02.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
8 | Onsdag 06.03.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
9 | Onsdag 13.03.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
10 | Onsdag 20.03.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
11 | Onsdag 03.04.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
12 | Onsdag 10.04.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
13 | Onsdag 17.04.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
14 | Onsdag 24.04.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
15 | Onsdag 01.05.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
16 | Onsdag 08.05.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
17 | Onsdag 15.05.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
18 | Onsdag 22.05.2024 | 11:00-12:30 | Hans Tausen Centret | Inge Strandby |
Se alle Se færre |
Jeg er en erfaren underviser i forskellige former for dans og bevægelse. Under FOF Østfyn underviser jeg på flere hold i Rytmisk Bevægelse samt Blid Bevægelse. Nogle af holdene hed tidligere Theanetics, så en del af øvelserne har rødder i den bevægelsesform.
Bevægelse skal være sundt og sikkert. Det må også gerne være sjovt og afvekslende.
Min uddannelsesmæssige baggrund er pædagog, dramaturg, dansepædagog, mindfulnessinstruktør og kropsterapeut. Dertil kommer mange forskellige kurser indenfor dans, kropstræning og mental sundhed. Sidste nye er SMART training, som er en slags hjernegymnastik.
Jeg har fået undervisningserfaring med mange forskellige mennesker gennem mange år som højskolelærer.
Jeg underviser også i andre sammenhænge bl.a. på forløb i MindfulnessBaseret Stressreduktion MBSR og yoga. Desuden giver jeg kropsterapeutisk massage.