Kontoret holder lukket 7-30. juli. Hjemmesiden holder ikke lukket, så tilmelding er stadig mulig.😉 God sommer🌞
Kontoret holder lukket 7-30. juli. Hjemmesiden holder ikke lukket, så tilmelding er stadig mulig.😉 God sommer🌞
Yoga er et åndehul i hverdagen, hvor du giver tid til dig selv – din krop og dit sind.
Yoga giver dig fysisk og psykisk velvære. Gennem fysiske yogaøvelser kombineret med åndedrætsopmærksomhed stimuleres hele kroppen. Muskulaturen styrkes, spændinger løsnes og du opnår en større smidighed. Din balanceevne forbedres, og du får bevidsthed om en god kropsholdning. Ud over de fysiske øvelser vil en afsluttende afspænding give en rolig og afslappet krop, samt et afbalanceret sind. Via yoga vil du opdage at dit velbefindende øges.
Har du spørgsmål vedr. yoga og er tvivl om det er noget for dig, er du velkommen til at kontakte underviseren på mobil: 25 61 92 12
Medbring en lille pude, et tæppe og vand.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 04.09.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
2 | Torsdag 11.09.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
3 | Torsdag 18.09.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
4 | Torsdag 25.09.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
5 | Torsdag 02.10.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
6 | Torsdag 09.10.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
7 | Torsdag 23.10.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
8 | Torsdag 30.10.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
9 | Torsdag 06.11.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
10 | Torsdag 13.11.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
11 | Torsdag 20.11.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
12 | Torsdag 27.11.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
13 | Torsdag 04.12.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
14 | Torsdag 11.12.2025 | 12:00-13:30 | Drigstrup Sognegård | Trine Hyldgaard |
Se alle Se færre |
Jeg blev uddannet til Hatha yogalærer ved Yogahuset i 2007. Men allerede i 2006 begyndte jeg at undervise i Kerteminde og har undervist her lige siden.
I 2008 blev jeg uddannet idrætslærer ved Lærerseminariet i Odense og fik derfor en mere teoretisk baggrund.
2016 blev jeg uddannet Mediyogalærer i KBH og i Gøteborg og den yogaform underviser jeg i på Medica Pro StressCenter i Odense.