Vi rykker udenfor og danser Silent Groove! Kom med - bevæg kroppen og mærk danseglæden under åben himmel, når vi danser med høretelefoner på.
Du kan ikke gøre det forkert. Din måde er den rigtige måde.
Det eneste du behøver er at snuppe en flaske vand med, smide sko og strømper - eller medbringe et par egnede sko, så flytter vi festen ud på græsset.
Du får et sæt høretelefoner med musik og instruktion, og så danser du, som du danser.
Oplevelsen af musikken er lidt mere intens, når du får den direkte i ørerne, og du vil opleve en fest, du ikke vil hjem fra.
Og nej, du kan ikke gøre det forkert!
Vi danser på plænen i Tøjhushaven, vi mødes udenfor FOF på J.V. Martins Plads.
Timen starter med rolig opvarmning og slutter med afslapning og stilhed.
Vi danser uanset vejret - klæd dig passende på.
GROOVE er for alle aldre ( vi er flest damer +40) og danses uden partner.
GROOVE er for alle uanset danseerfaring, kondition, køn eller alder (min. 15 år).
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 14.08.2025 | 17:30-18:30 | FOF Randers | Dorte Brandt |
Jeg stødte tilfældigt på GROOVE for ca. 7 år siden, og jeg var forelsket på stedet.
Jeg har danset i min lokale forening, på skærmen online under Corona og On-demand.
Jeg blev uddannet facilitator fra The World GROOVE Movement i 2021, og har undervist i FOF i Holstebro og i min lokale gymnastikforening.
Jeg har efterfølgende deltaget i forskellige GROOVE workshops og i et GROOVE retreat på Ibiza i 2022.
For mig er GROOVE livsglæde, bevægelse og begejstring. I GROOVE kan man ikke være for meget eller for lidt, og man kan ikke gøre det forkert -
det synes jeg er fedt! Så kom og vær med, og get your GROOVE on!
Jeg glæder mig til at danse med dig.
