gymnastik hold med stole

Stole-gymnastik

Du får rørt dig og bevæget hele kroppen mens du sidder på en stol.
Hold dig igang på et hold, hvor vi kommer hele kroppen igennem med inspiration fra både gymnastikken og yogaens verden - og bliv samtidig inspireret til små ting, du kan gøre derhjemme i dagligdagen for at holde dig selv til ilden.
Der afsluttes med afspænding, hvor der er mulighed for at ligge på en måtte.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 24.09.2025 09:15-10:30 FOF Randers Vivi Terkildsen
2 Onsdag 01.10.2025 09:15-10:30 FOF Randers Vivi Terkildsen
3 Onsdag 08.10.2025 09:15-10:30 FOF Randers Vivi Terkildsen
Se alle Se færre
Holdnr. 520708

Stole-gymnastik

  • Onsdag 24.09.2025
  • 09:15-10:30
  • FOF Randers
  • Vivi Terkildsen
  • 8 gange
DKK 635,-
Pensionist og studerende DKK 615,-
Vivi Terkelsen portræt

Vivi Terkildsen

Jeg er yoga- og billedkunstlærer og underviser i Hatha yoga og i keramik. Jeg har mit eget keramiske udtryk og en erfaret holdning til tilstanden yoga.

Jeg er certificeret i klassisk Hatha Yoga fra Center for Terapi og Selvudvikling i Randers og Yin Yogalærer fra DGI og har bred undervisningserfaring. 

For mere om begge dele er du velkommen på yogivi.dk