Stott Pilates Let Øvede

Her er det godt at starte, når du har deltaget i vores Stott Pilates - intensiv intro, eller hvis du synes, at niveauet passer dig bedst. 

Træningen henvender sig både til mænd og kvinder. Hos FOF lægger vi vægt på træning i trygge rammer og en rolig atmosfære, hvor alle føler sig velkomne.

I undervisningen anvender vi forskellige småredskaber: vægtbolde, sit fit, foam-roller, pilatesringe, elastikker, små redondo-bolde samt store stability-bolde.

Vi har fleksible træningstider, så du kan få alle dine betalte timer.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 08.01.2024 16:15-17:15 FOF Randers Vivi Hansen
2 Mandag 15.01.2024 16:15-17:15 FOF Randers Vivi Hansen
3 Mandag 22.01.2024 16:15-17:15 FOF Randers Vivi Hansen
Se alle Se færre
Holdnr. 416204

Stott Pilates Let Øvede

  • Mandag 08.01.2024
  • 16:15-17:15
  • FOF Randers
  • Vivi Hansen
  • 14 gange / 17,50 lekt.
DKK 1.230,-
Pensionist og studerende DKK 1.175,-
Se lignende hold her
Vivi Hansen , Fagkonsulent - Randers og Mariagerfjord

Vivi Hansen

Vivi tog Pilates Foundation uddannelsen fra 2005-8, hos Suzanne Scott i Somerset, England.  Hun har den fulde uddannelse til måtte og Pilates-studie med udstyr/ Pilates maskiner.
Vivi kom til GymStudiet/FOF i 2010, hvor hun har oparbejdet vores hensynstagende afdeling og udvidet Reformer/studie afdelingen.

Hun er uddannet Alexanderteknik lærer i 1998 fra BATTSA (Bristol Alexander Technique Teacher training course) i England, STAT certificeret. Nu medlem og i bestyrelsen i DFLAT, den danske Alexanderteknik forening.
Vivi har haft selvstændig praksis siden 1998 først i England og fra 2010 i Danmark. Undervist på Bristol Alexandertechnique school fra 2000-2010.
hun afholder et årligt Alexanderteknik introforløb her hos FOF Randers.