Skip to content
kurser for gravide og efter fødsel fødselsforberedelse FOF Randers Favrskov Mariagerfjord

Graviditet og efterfødsel

Graviditet og efterfødsel

Her kan du tilmelde dig aktuelle hold i Randers med graviditets- og efterfødselstræning. Til træning opbygger du styrke på en skånsom og effektiv måde. Din baby er selvfølgelig velkommen på efterfødselsholdet.

I 2022 har vi også hold med fødselsforberedelse, samt korte workshops i ammeforberedelse, ve-træning og rebozo-massage i Randers.

Babysvømning og babyleg /-rytmik finder du under kategorien: Børn/familie.


Den aktuelle datakilde for rendering er null. (Sørg for, at datakilden er konfigureret og offentliggjort)
Skånsom træning for gravide

Med psykomotorisk træning får du værktøjer til at opnå dybere ro, færre graviditetsgener, fornyet energi og afspænding, som du også kan bruge efter fødslen og til opstart af amning.

Denne video kan du kun se, hvis du accepterer alle cookies.