Skip to content
Dyrk Yoga med FOF

Workshop Blid yoga og mindfullness

Workshop Blid yoga og mindfullness

Kom og vær med til en omgang selvforkælelse og nærværende praksis igennem en workshop, der inviterer dig til på bedste vis at være til stede i dig og din egen krop - igennem et flow af både lidt mere dynamiske stillinger og rolige stræk hvor vi kobler åndedræt  og nærvær på og derved balancerer vores indre og gøre os i stand til at lytte til vores krop og netop skabe den balance som er så essentiel for vores velbefindende i hverdagen
Alle kan være med. 

 

 
Filtrér