Kom og vær med til en omgang selvforkælelse og nærværende praksis igennem en workshop, der inviterer dig til på bedste vis at være til stede i dig og din egen krop - igennem et flow af både lidt mere dynamiske stillinger og rolige stræk hvor vi kobler åndedræt og nærvær på og derved balancerer vores indre og gøre os i stand til at lytte til vores krop og netop skabe den balance som er så essentiel for vores velbefindende i hverdagen
Alle kan være med.
